Meditación 1 clase semanal. Mayo

Descripción de la formación o servicio

Profundiza en tu práctica de yoga a través de sesiones de 1 hora de duración de meditación en las que podrás de manera progresiva liberarte de samskaras (impresiones sutiles de nuestras acciones pasadas), adentrarte en ti y establecer una mayor conexión con tu Esencia, con tu Verdad, con tu Ser. Aumentando así tu nivel de percepción extrasensorial y expansión de conciencia. Cada sesión es única y consta de: - Una o varias prácticas que te acerquen al estado meditativo (dhyana). - Una práctica de yoga nidra (sueño yóguico o psíquico). - Otras posibles prácticas de asana, pranayama, pratyahara o dharana que complementen la sesión.

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